Ryan Lochte litt unter Depressionen, nachdem ein Autounfall „fast alles gekostet“ hatte

Als engagierter Verfolger von Ryan Lochtes Reise kann ich nicht umhin, seine Widerstandskraft und Stärke zu bewundern. Der Autounfall, den er letztes Jahr erlitt, war nicht nur eine körperliche, sondern auch eine geistige Herausforderung. Viele Menschen können seinen Kampf gegen die Depression nachvollziehen, und es erfordert Mut, solche persönlichen Erfahrungen zu teilen.

Ryan Lochte überwand nicht nur die anstrengende körperliche Reise, sondern auch eine Nahtoderfahrung nach einem Autounfall im letzten Jahr, als er sich auf den Weg der Genesung machte.

Auf Instagram veröffentlichte der angesehene olympische Schwimmer eine rührende Nachricht neben einem Video, in dem er mit seinen Kindern im Pool spielt. In der Beschreibung des Beitrags brachte er zum Ausdruck, dass ein früherer Unfall und die darauffolgenden Anfälle von Depressionen fast alle seine wertvollen Momente mit ihnen verloren hätten.

Vor genau einem Jahr veränderte ein Autounfall mein Leben unwiderruflich. „Über einen längeren Zeitraum schien es, als hätte ich viel von dem verloren, was mir wichtig war“, schrieb der 40-jährige Lochte. „Ich kämpfte darum, mich selbst wiederzufinden, verfiel erneut in Depressionen und stellte mein Selbstwertgefühl als Vater, Ehepartner und Partner in Frage. und das Individuum, das ich wirklich bin.

Das Unglück ereignete sich, als er mit dem Auto unterwegs war, um seine Kinder von der Schule in Gainesville, Florida, abzuholen. Der mehrfache Olympiasieger verunfallte, als sein Auto mit einem stehenden Lkw kollidierte und das vor ihm fahrende Fahrzeug plötzlich von der Fahrspur abkam, um einem weiteren Manöver auszuweichen. Anschließend musste er einen dreitägigen Krankenhausaufenthalt über sich ergehen lassen und erholte sich anschließend mehrere Monate zu Hause.

Schwimmer Lochte ist Vater von drei Kindern, darunter Sohn Caiden (6 Jahre) und die Töchter Liv (5) und Georgia (1). Seine Frau, Kayla Rae Reid, ist ihre liebevolle Mutter. Er nahm sich die Zeit, denjenigen zu danken, die ihn bei den Herausforderungen des vergangenen Jahres unterstützt hatten.

Er fuhr fort: „Ich war diesen Weg allerdings nicht alleine.“ „Die bemerkenswerten Menschen, die mich umgaben, trugen maßgeblich dazu bei, dass ich aus diesem schattigen Ort herauskam.“ „Sie machten mich auf meine eigene Kraft aufmerksam, als ich sie nicht mehr in mir selbst finden konnte.“

Lochte hat in regelmäßigen Beiträgen auf seinem Instagram-Konto Updates zu seiner körperlichen Genesung nach dem Unfall veröffentlicht. Er war jedoch zurückhaltender, was die emotionalen Auswirkungen des Unfalls und des Genesungsprozesses angeht. Er gab zu, dass er sich dadurch entschlossen fühlte, weiterhin das Leben zu führen, für das er seiner Meinung nach bestimmt war.

Heute kann ich ehrlich sagen, dass es nicht nur ums Durchhalten geht – ich kämpfe! Dieses Jahr hat mir eine wertvolle Lektion gezeigt: Nicht unsere Identität wird durch Schwierigkeiten, sondern durch unsere Reaktionen bestimmt. Auf Wachstum, Stärke und die Macht der Liebe und Kameradschaft. Ein herzliches Dankeschön an alle, die mich auf dieser Reise unterstützt haben.

Anfangs zögerte Lochte, über seinen Unfall zu sprechen, weil er und seine Lieben emotionalen Schaden davongetragen hatten, und beschloss schließlich, seine Geschichte im September dem People-Magazin zu erzählen. Er hielt es nun für angebracht, sein Leid offenzulegen, in der Hoffnung, dass es jemand anderem, der sich in einer ähnlichen Situation befindet, Trost oder Orientierung geben könnte.

Er erklärte: „Sie werden zweifellos Rückschläge erleiden, aber konzentrieren Sie sich mehr auf den Wiederaufstieg als auf den Absturz selbst. Wenn Sie beharrlich jeden Tag nach Selbstverbesserung streben, Fortschritte erzielen, ohne bei vergangenen Fehlern zu verweilen, und stattdessen aus ihnen lernen, ist das nichts.“ Das kann dich zurückhalten. Du wirst zu einer unaufhaltsamen Kraft.

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