Domenica Calarco von „Married At First Sight“ spricht über ihren herzzerreißenden psychischen Kampf: „Es war eine Traurigkeit, die ich noch nie zuvor gespürt hatte“

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Als Lifestyle-Expertin und jemand, der einen ähnlichen Weg gegangen ist, kann ich Domenica Calarcos Mut, ihre erschütternde Reise mit der psychischen Gesundheit zu teilen, wirklich schätzen. Ihre Geschichte ist eine eindringliche Erinnerung daran, dass niemand vor der Dunkelheit gefeit ist, die Depressionen und Angstzustände mit sich bringen können. Dennoch dient es auch als Leuchtfeuer der Hoffnung und zeigt die Widerstandsfähigkeit und Stärke, die wir alle im Angesicht von Widrigkeiten besitzen.

Domenica Calarco, eine Darstellerin von Married At First Sight, erzählte mutig von ihrem Aufenthalt in einer psychiatrischen Einrichtung.

In einem herzlichen Interview in der Montagsfolge von Today Extra sprach eine 31-jährige ehemalige Visagistin offen über ihre herausfordernden Erfahrungen mit Depressionen und Angstzuständen.

Am Sonntag teilte Domenica das Ausmaß ihrer Not mit und erzählte von einem Punkt, an dem sie erkannte, dass die Hilfe ihrer Lieben nicht mehr ausreichte.

„Es war ein Moment, in dem ich einfach in einer Traurigkeit war, die ich noch nie zuvor gespürt hatte“, teilte Domenica mit.

Abgesehen von gewöhnlichen Freuden wie meinem Haustier oder dem Genießen meines Morgenkaffees schienen sie keine nennenswerte Rolle dabei zu spielen, meine Stimmung zu heben. Stattdessen verspürte ich das dringende Bedürfnis nach einer Pause oder einem Neustart, als würde ich einen Schalter aus- und wieder einschalten.

Calarco gab zu, dass sie sich an einem so dunklen Ort befand, dass sie nicht mehr hier sein wollte.

Als sie darüber nachdachte, wo sie gerade vor vier Monaten war, zeigte sie sich ungläubig darüber, wie weit sie gekommen ist.

Vor vier Monaten war ich noch jemand ganz anders. Jetzt stehe ich verwandelt hier – ein Beweis für persönliches Wachstum und Veränderung.

„Es scheint, dass ich immer noch mit meinen anhaltenden Problemen mit Angstzuständen und Depressionen klarkomme. Es kommt mir so vor, als ob dies ein langfristiger Prozess für mich sein könnte. Dennoch war die Aufnahme dieser neuen Bewältigungsstrategien in mein Arsenal einfach erstaunlich.“

Domenica gab zu, dass die öffentliche Beobachtung ihren Stresspegel erhöht habe, aber sie habe Trost in demselben Medium gefunden, das häufig auf Gegenreaktionen stößt.

Sie stellte klar, dass Menschen dazu neigen, voreilige Urteile zu fällen und oft vorschlagen, dass jemand die sozialen Medien verlassen und vermeiden sollte, in der Öffentlichkeit aufzutreten.

„Aber Moment, das ist ein Beruf, den ich gewählt habe und der mir wirklich Spaß macht.“ Und soziale Medien waren tatsächlich ein großer Teil meiner Heilung.“

Sonntags gab Domenica bekannt, dass ihre Gruppentherapiesitzungen während ihres Krankenhausaufenthalts in der Psychiatrie ein entscheidender Moment für sie gewesen seien. Heutzutage nutzt sie ihre sozialen Medien als erweiterte Version der Gruppentherapie und pflegt eine sichere Umgebung, in der ihr Publikum offen über seine Nöte sprechen kann.

Sie erklärte: „Ich habe dort eine unglaubliche Community geschaffen, auf die ich sehr stolz bin. Sie zeigt die positive Seite der sozialen Medien und wirkt dem allgemein wahrgenommenen negativen Image entgegen.“

In Zukunft möchte Domenica ihren Einfluss nutzen, um Veränderungen im Bereich der psychischen Gesundheit herbeizuführen.

Sie erkannte das Glück, eine private Krankenversicherung zu haben, da sie dadurch die Behandlung erhalten konnte, die sie benötigte. Sie äußerte jedoch ihre Sorge um die weniger Glücklichen, die keinen Zugang zu einer solchen Versicherung haben.

Aus Erfahrung in einer psychiatrischen Einrichtung kann ich nicht anders, als zu glauben, dass Australien erheblich davon profitieren könnte, wenn es sein Verständnis erweitert und sich den Herausforderungen der psychischen Gesundheit annimmt. Das hat sie zum Ausdruck gebracht.

Sonntags diskutierte Domenica über die Auswirkungen der steigenden Lebenshaltungskosten und wies darauf hin, dass diese die psychischen Probleme verschlimmern.

Sie forderte eine stärkere Fokussierung darauf, Menschen mit den Werkzeugen auszustatten, mit denen sie Bedürftigen helfen können.

„Ich möchte wirklich mit einer Wohltätigkeitsorganisation zusammenarbeiten … Wir müssen uns auf die Erste Hilfe für die psychische Gesundheit konzentrieren“, forderte sie.

Wenn jemand, der Ihnen nahe steht, sei es ein Freund, Ehepartner oder eine Schwester, auf Sie zukommt und behauptet, dass es ihm gut geht, ist es in einer solchen Situation wichtig zu verstehen, dass wir möglicherweise nicht die Mittel dazu haben, wenn er seine Probleme nicht anerkennt angemessene Hilfe oder Unterstützung leisten. Mit anderen Worten: Es wird schwierig, effektiv einzuschätzen und Hilfe anzubieten, wenn jemand leugnet, Schwierigkeiten zu haben.

Auf ihrem persönlichen Weg zur Genesung widmet sich Domenica dem Erzählen ihrer Erfahrungen mit dem Ziel, anderen Unterstützung zu bieten, die möglicherweise ähnliche Situationen durchmachen.

Offenheit und Ehrlichkeit … Ich verstehe die Wirkung, die sie auf unzählige Menschen haben. Wenn ich durch das Teilen meiner persönlichen Reise auch nur einer einzigen Seele helfen kann, dann bin ich entschlossen, diese Praxis fortzusetzen.

Für Menschen mit psychischen Problemen gibt es Hilfe. Sie erreichen Lifeline unter der Rufnummer 13 11 14

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2024-09-02 14:19