Lizzo verrät alles, was sie an einem Tag isst, als „ehemalige Veganerin“ – nachdem sie Ozempic-Gerüchte inmitten des Gewichtsverlusts kritisiert hat

Da ich selbst langjährige Veganerin bin, kann ich die Leidenschaft und das Engagement verstehen, die Lizzo für ihren pflanzlichen Lebensstil an den Tag legt. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Reise jedes Einzelnen einzigartig ist und dass das, was für den einen funktioniert, möglicherweise nicht für den anderen funktioniert.

Lizzo hat am Donnerstag ein Video geteilt, in dem sie verrät, dass sie von einer pflanzlichen Ernährung abgewichen ist und nun einem abwechslungsreicheren, proteinreichen Ernährungsplan folgt, der auch tierische Produkte enthält.

In einem aktuellen Video erklärte die 36-jährige Rapperin und Sängerin ihren Followern ihre veränderten Essgewohnheiten und zeigte ihnen genau, was sie täglich zu sich nimmt, seit sie wieder tierische Proteine in ihre Mahlzeiten integriert.

Sie gab einen Einblick in ihren Alltag nach ihrem spürbaren Gewichtsverlust und schlanken Körperbau in den letzten Wochen.

Es ist möglich, dass Lizzo ihre jüngsten Ernährungsgewohnheiten klären wollte, da es frühere Spekulationen gab, die darauf hindeuteten, dass sie Abnehmmedikamente vom Typ Ozempic einnahm, um ihr derzeit schlankeres Aussehen zu erreichen.

In meinem neuesten Vlog betrat ich die Bühne in einem stilvollen, figurschmeichelnden braunen Kleid. Als ich einen köstlichen Salatwickel voller saftigem Fleisch und saftigen Tomaten in Richtung Linse hielt, fühlte ich mich selbstbewusst und schick.

Zunächst entschied sich Lizzo für ein erfrischendes Glas reines Zitronenwasser. Anschließend genoss sie eine bunte Auswahl an Früchten, darunter Weintrauben und Ananas. Darüber hinaus aß sie Mini-Omeletts gefüllt mit Eiweiß im Schinkenmantel und als Abrundung ihrer Mahlzeit genoss sie ein Rösti auf Blumenkohlbasis.

Die Sängerin von „The Truth Hurts“ probierte kurz jedes von der Kamera aufgenommene Gericht, bevor sie es wieder auf ihren Teller legte.

Danach hatte sie zu ihrer Überraschung eine ziemlich dicke Flüssigkeit, die Okra-Saft ähnelte, während sie sich um ihr Haarstyling kümmerten. Sie nahm kleine Schlucke davon.

Lizzo zeigte, wie dicht die Mischung war, indem sie ihren Strohhalm in das Glas steckte und es dann anhob, um einen fadenförmigen, sirupartigen Tropfen zu beobachten, der daran hing.

Zur Mittagszeit gönnte sie sich einen großzügig mit Senf bestrichenen Büffel-Hähnchen-Salat-Wrap und erfrischte sich mit einer großen Kanne Pfirsich-Eistee, die in eine übergroße pinkfarbene Stanley-Tasse gegossen wurde.

Lizzo setzte für ihren bevorstehenden Snack, den sie draußen auf einer Terrasse genoss, eine Sonnenbrille auf und wechselte zu einem leuchtend gelben Grafik-T-Shirt.

Sie aß aus einer Plastikbox und fand darin eine gegrillte Hähnchenbrust, garniert mit Karotten und Spargel.

Lizzo kompensierte den fehlenden Ton im Video, indem sie ihren persönlichen Kommentar lieferte, in dem sie ihre Gründe für die Umstellung von einer veganen auf eine Allesfresser-Ernährung darlegte.

Sie verriet, dass ihre Begegnung mit Proteinen während ihres Japanbesuchs wiederbelebt wurde. Auf dieser Reise lernte sie köstliches frisches Sushi und weichgekochte Eier kennen, die ihr ein wunderbares Gefühl gaben.

„Ich war erstaunt, wie gut sich mein Körper am nächsten Tag anfühlte“, gab sie zu.

Nachdem sie tierische Proteine in ihre Mahlzeiten integriert hatte, bemerkte Lizzo eine Steigerung ihres Energieniveaus, Gewichtsverlust und eine Verringerung des mentalen Nebels, unter dem sie zuvor gelitten hatte.

Auch wenn sie keinen veganen Lebensstil mehr verfolgt, ist sie fest davon überzeugt, dass dies die vorteilhafteste Ernährungswahl für ihre Gesundheit ist. Darüber hinaus ist es ihr langfristiges Ziel, eines Tages eine „rohe, alkalische Veganerin“ zu werden.

Allerdings gibt es kaum wissenschaftliche Belege für die angeblichen gesundheitlichen Vorteile einer alkalischen Ernährung – obwohl der Fokus auf die Vermeidung verarbeiteter Lebensmittel von Vorteil sein kann – und viele Gemüsesorten nach dem Kochen besser verdaut werden können.

Am Ende des Videos bekräftigte ich als treuer Anhänger, dass ich kein Urteil über die Ernährungsgewohnheiten anderer fällen werde. Ob sich jemand dafür entscheidet, Rohkost-Veganer oder Fleischfresser zu sein, ist seine Entscheidung und ich respektiere das.

Unter ihren Anhängern äußerten einige ihre Enttäuschung, als sie sich gegen den Veganismus entschied, obwohl dies eher eine Frage persönlicher Vorlieben als eine völlige Ablehnung seiner Philosophien war.

Eine verärgerte Person hatte Bedenken, sich selbst als eine Person zu bezeichnen, „die ihrer Ernährung Proteine hinzufügte“, und bezeichnete diese Aussage als „ganz ehrlich gesagt so falsch“.

„Du hast bereits Proteine in deiner veganen Ernährung, Schatz.“ Sie haben gerade tote Tiere zu Ihrer Ernährung hinzugefügt, das ist das richtige Wort. Xoxo“, schrieben sie.

Es scheint, dass der Autor darauf hingewiesen hat, dass Veganismus mehr als nur eine Methode zur Gewichtsabnahme ist; es umfasst eine breitere Auswahl an Lebensstilen.

andere dachten darüber nach, mit welchen Mitteln sie es schaffte, die wahrgenommene Grausamkeit zu überwinden, die mit dem Prozess der Herstellung von Nahrungsmitteln aus Tieren verbunden ist.

Eine Person beschuldigte Lizzo sogar, „nie“ Veganerin zu sein, und beschuldigte sie scheinbar, sich nicht treu an die pflanzliche Ernährung zu halten.

Lizzo konzentriert sich auf ihre Ernährung, nachdem sie wochenlang in den sozialen Medien auf ihren Gewichtsverlust hingewiesen hatte.

Anstatt ein komplettes Outfit zu tragen, entschied sich diese selbstbewusste Künstlerin, ihre Fortschritte nur in ihrer Unterwäsche zur Schau zu stellen. Allerdings empfand sie es als respektlos, wenn man andeutete, dass ihr Gewichtsverlust nicht auf verbesserte Essgewohnheiten, bewussten Konsum und regelmäßiges Training zurückzuführen sei, sondern auf etwas anderes.

Letzten Monat beschwerte sie sich auf Instagram darüber, dass sie „nach fünf Monaten Krafttraining und Kaloriendefizit endlich Ozempic-Vorwürfe bekommt“.

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2024-10-11 20:34