Als Lifestyle-Experte mit einem scharfen Blick fürs Detail muss ich Patrick Mahomes und seiner Frau Brittany für ihre konsequente Herangehensweise an Diät und Ernährung loben, insbesondere wenn es um den Spieltag geht. Die Tatsache, dass er selbst nach Jahren der Feinabstimmung seiner Vorlieben immer noch an einem gegrillten Hähnchensandwich mit Pommes frites festhält, ist ein Beweis für die Kraft der Routine in Situationen mit hohem Druck.
Als eingefleischter Anhänger möchte ich Ihnen mitteilen, dass es mir schwer fällt, jemanden zu finden, der vor dem Spiel konstanter ist als der legendäre Patrick Mahomes. Seine bessere Hälfte, Brittany Mahomes, hat bei dieser seiner Routine viel verraten.
Der 28-jährige Brittany verriet in der Folge des „WHOOP“-Podcasts vom 28. August, dass er bestimmte Lebensmittel bevorzugt. Am Spieltag gibt es normalerweise ein gegrilltes Hähnchensandwich mit Pommes Frites und Ketchup. Interessanterweise war es für ihn früher ein Cheeseburger, aber seitdem hat er deutliche Fortschritte gemacht.
Als eingefleischter Fan kann ich Ihnen sagen, dass Patricks Essensroutine vor dem Spiel das Einzige ist, was sich ändert – und das nur, wenn er nicht zu Hause ist. Am Vorabend der Spiele ist er normalerweise nicht an seinem gewohnten Aufenthaltsort, sondern übernachtet in einem Hotel oder in der Unterkunft einer Auswärtsmannschaft. Und da er dort bewirtet wird, bekommt er auch sein Abendessen serviert. Aber wenn er das Glück hat, am Spieltag zu Hause zu sein, bleibt sein Essen unverändert – jedes Mal ein gegrilltes Hähnchensandwich mit Pommes Frites!
Brittany erklärte, dass ihr Mann, den sie 2022 heiratete, seine Ernährung deutlich verbessert habe, indem er ihm heimlich bestimmte Lebensmittel fütterte, ohne dass er es merkte. „Wenn ich früher für ihn gekocht habe, habe ich ihn dazu verleitet, bestimmte Gerichte zu essen, die er nicht kannte“, verriet sie. „Ich servierte ihm Blumenkohlpüree und sagte ihm, es seien Kartoffeln, oder machte Spaghetti, die eigentlich Gemüsenudeln waren, und er ahnte nichts davon. Also habe ich ihn immer getäuscht.“
Seitdem beschäftigt ihre Familie einen Koch, der eine vergleichbare Strategie verfolgt, wie Brittany feststellte. „Er neigt dazu, ihn auf verschiedene Weise zu täuschen“, erklärte sie. Es ist jedoch klar, dass sich Patricks Ernährung und Essgewohnheiten im Laufe der Jahre deutlich verbessert haben.
Patrick, der 28 Jahre alt ist, kann sich auf mehrere Hühnchensandwiches freuen, während sich die Kansas City Chiefs auf die kommende NFL-Saison 2024/2025 vorbereiten. Die Chiefs werden am 5. September gegen die Baltimore Ravens spielen, was ihr Heimauftakt im Arrowhead Stadium sein wird.
Im Laufe der Jahre hat sich meine Beziehung zum Essen, genau wie bei Patrick, erheblich verändert. Während meiner Studienzeit folgte ich einer strukturierten Essenszubereitungsroutine und hielt mich den ganzen Tag über an bestimmte Mahlzeiten. Allerdings habe ich auch das Gegenteil erlebt, als ich weniger Kontrolle über meine Ernährung hatte. Jetzt strebe ich nach Ausgeglichenheit. Ich genieße Desserts und verschiedene Leckereien, aber ich lege auch großen Wert darauf, was ich esse und was in meinen Körper gelangt.
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Brittany, die mit Patrick ihr drittes Kind erwartet, erwähnte, dass sich die Elternschaft auf die Ernährung auswirkt, die sie zu sich nimmt. „Früher habe ich jeden Morgen Erdnussbuttertoast mit Banane und Honig sowie zwei Eier gegessen. Da unsere Kinder jetzt jedoch allergisch gegen Nüsse sind, bin ich auf Waffeln umgestiegen“, erzählt sie über ihre üblichen Mahlzeiten. „Jetzt entscheide ich mich für Proteinwaffeln mit Eiern.“
Sie fuhr fort: „Zum Mittagessen wähle ich normalerweise Fisch, zum Beispiel Wolfsbarsch gepaart mit Kokosreis und einer Auswahl an Gemüse. Zum Abendessen gibt es entweder Steak oder Hühnchen mit einer Gemüsebeilage, gefolgt von etwas Kohlenhydrathaltigem.“ -reichhaltig wie Couscous, Reis oder Nudeln zusammen mit mehr Gemüse.
Brittany und Patrick, ein ehemaliges Highschool-Ehepaar, haben eine dreijährige Tochter namens Sterling und einen 21 Monate alten Sohn namens Bronze. Kürzlich teilten sie auf Instagram mit, dass sie ein weiteres Mitglied in ihrer Familie willkommen heißen werden – ein kleines Mädchen.
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2024-08-29 22:53